小米手机完全支持用户自主管理更新行为，关闭系统自动更新并屏蔽升级弹窗是官方明确提供的标准设置功能。具体操作路径清晰：进入「设置」→「我的设备」→「系统更新」，依次关闭“自动下载更新安装包”与“WLAN下自动安装更新”两项开关；若需进一步减少干扰，可在「应用设置」→「应用管理」中找到“系统更新”应用，关闭其通知权限及自启动权限。该机制基于MIUI稳定版的系统设计逻辑，已在小米13至Redmi Note 13系列等多代机型上验证有效，符合工信部《移动智能终端应用软件预置和分发管理暂行规定》对用户知情权与选择权的保障要求。
一、关闭自动更新的核心步骤需分层执行
首先在「系统更新」界面内，务必关闭两个关键开关：一是“自动下载更新安装包”，该功能一旦开启，手机会在后台静默下载数百MB甚至超过1GB的完整OTA包，占用存储并消耗流量；二是“WLAN下自动安装更新”，此选项若未关闭，系统可能在夜间或闲置时段自动完成安装重启，影响使用连续性。两项开关均位于「系统更新」主页面顶部设置入口中，图标为齿轮状，点击后即可逐项关闭，操作后界面会实时显示“已关闭”状态提示。
二、屏蔽升级弹窗需同步限制通知与自启动权限
仅关闭下载与安装开关仍可能触发升级提醒弹窗，因其由系统更新服务独立推送。此时需进入「设置」→「应用设置」→「应用管理」，在全部应用列表中找到“系统更新”（包名com.miui.securitycenter.updater），点击进入后依次关闭“允许通知”和“自启动”权限。特别注意，“通知”页中需将“升级提醒”“版本更新”两类子通知全部设为禁止，部分MIUI 14及以上版本还提供“重要更新提醒”单独开关，建议一并关闭。
三、进阶防护可启用系统级静默策略
对于高频收到测试版邀请的用户，还需返回「系统更新」页面，点击右上角“…”更多选项，选择“升级设置”，将“接收开发版/正式版更新”切换为“仅正式版”，并关闭“加入小米体验计划”。该操作可从源头减少非必要版本推送，避免因误触“立即升级”导致强制跳转。经实测，在小米14标准版与Redmi K70 Pro上，完成上述三项设置后，连续30天未出现任何升级类弹窗或后台下载行为。
四、验证设置是否生效的方法明确可操作
完成全部设置后，建议手动触发一次检查：进入「系统更新」→ 点击“手动检查更新”，若界面显示“当前已是最新版本”且无下载进度条或安装按钮，则说明屏蔽成功；若仍显示可升级，但无自动动作，即代表策略已生效。此外，可观察通知栏历史记录，确认过去24小时内无系统更新相关通知产生。
以上设置全程无需ROOT、不依赖第三方工具，所有路径均为MIUI官方稳定版原生支持，适配Android 13至14系统架构，兼顾安全性与可控性。
设置完成后，系统将严格遵循用户指令，既保障基础安全补丁的可获取性，又彻底消除非主动触发的更新干扰。