2026年美加墨世界杯即将揭幕，本届赛事迎来历史性扩军——48支球队首次亮相世界杯舞台。对于新球迷来说，最需要了解的核心规则是什么？答案很简单：小组赛阶段没有加时赛，90分钟常规时间结束即终场，但进入淘汰赛后，平局将触发完全不同的剧本。
本届世界杯小组赛采用全新赛制，48支参赛队伍被分为12个小组，每组4支球队。小组赛期间，所有比赛严格遵循90分钟规则——上下半场各45分钟，哨响即结束。胜场积3分，输球零分，平局则双方各取1分。在这三轮小组赛中，加时赛被完全排除在规则之外，无论比分如何胶着，都不会出现额外时间。
真正的悬念从淘汰赛开始。小组赛结束后，赛事将进入32强赛、16强赛、四分之一决赛、半决赛，直至7月19日上演的冠军决战。这些淘汰赛阶段一旦在90分钟常规时间结束后仍然平局，将进入加时赛。加时赛由两个15分钟的半场组成，总计最多30分钟。与冰球不同，世界杯早已废除金球制——这一"突然死亡"规则在2002年韩日世界杯后正式退出历史舞台。即便一方在加时赛上半场破门，下半场15分钟依然必须完整踢完，比分可能继续扩大，30分钟打满是铁律。每支球队在加时赛期间还享有一个额外的换人名额。
如果加时赛30分钟结束后双方仍然难分高下，点球大战将成为终极裁决。这是决定谁晋级、谁捧杯的最后机制——2022年卡塔尔世界杯决赛，阿根廷正是通过点球大战击败法国，最终举起大力神杯。